Vida activa


Fuerza

Trabaja tu autonomía, diviértete en grupo y disfruta de esta actividad.

Duración: 60 min.

Intensidad: Media

Calorias: Hasta 400

Beneficios

• Mejora tu flexibilidad.
• Coordinación.
• Resistencia y fuerza, ayudándote a mejorar tu calidad de vida.