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Vida activa
Fuerza
Trabaja tu autonomía, diviértete en grupo y disfruta de esta actividad.
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Duración: 60 min.
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Intensidad: Media
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Calorias: Hasta 400
Beneficios
• Mejora tu flexibilidad.
• Coordinación.
• Resistencia y fuerza, ayudándote a mejorar tu calidad de vida.