![Stretching](https://www.centrosbeup.es/santander/..\multimedia\2019\08\beup-actividades-stretching.jpg)
Stretching
Cuerpo mente
Descubre los mejores ejercicios de estiramiento para cada parte del cuerpo y aprovecha los beneficios del stretching.
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Duración: 30 min.
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Intensidad: Baja
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Calorias: Hasta 150
Beneficios
• Mejora tu flexibilidad.
• Mejora tu rango articular.