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Be met-ox
Extreme
Un completo entrenamiento, donde trabajarás fuerza y cardio en una clase de 75 minutos. Una puesta en forma general en el menos tiempo posible. Anímate y da un paso más en tu entrenamiento.
![](https://www.centrosbeup.es/santander/public/img/actividades/icono-duracion.png)
Duración: 75 min.
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Intensidad: Alta
![](https://www.centrosbeup.es/santander/public/img/actividades/icono-calorias.png)
Calorias: Hasta 850
Beneficios
• Quemamos un gran número de calorías.
• Reducimos el porcentaje de grasa en nuestro cuerpo.
• Tonificamos y definimos nuestro cuerpo.
• Mejoramos la capacidad de nuestro corazón y nuestros pulmones.