be Fighter
Extreme
Actividad inspirada en diferentes disciplinas de combate y
artes marciales, en la cual fusionamos lucha contra un saco y entrenamiento funcional, todo ello al ritmo de la música.
¡Rompe tus limites!
(Obligatorio uso de vendas y guantillas)
Duración: 45-60 min.
Intensidad: Alta
Calorias: Hasta 700
Beneficios
-Quemamos un gran número de calorías.
-Reducimos nuestro estrés.
-Mejoramos capacidad cardio-respiratoria.
-Tonificamos nuestro cuerpo.
-Disfrutamos.