![Zumba](https://www.centrosbeup.es/bec/..\multimedia\2019\08\beup-actividades-zumba.jpg)
Zumba
Erritmoa
Jarduera kardiobaskular honi esker, erritmo latinoen oinarri
muskikalarekin, gorputza osasuntsu mantenduko duzu dantzan dibertitzen
zaren bitartean.
![](https://www.centrosbeup.es/bec/public/img/actividades/icono-duracion.png)
Iraupena: 50 min.
![](https://www.centrosbeup.es/bec/public/img/actividades/icono-intensidad.png)
Intentsitatea: Ertaina
![](https://www.centrosbeup.es/bec/public/img/actividades/icono-calorias.png)
Erretako Kcal: 530 arte
Onurak
• Kaloria asko erretzen dugu.
• Dantzatzen ikasiz, memoria eta koordinazioa hobetzen ditugu.
• Adierazpen ahalmena hobetzen dugu.
• Festa baten bezala dibertitzen gara.